ការបង្រៀនឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកទៅកែងជើង – 13 គំនិត

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្ហាញឆ្កែចិញ្ចឹមដល់កែងជើង

ឆ្កែចិញ្ចឹមសត្វរបស់ខ្ញុំរ៉េមីរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំកំពុងបន្តធ្វើការលើកែងជើង។

មិនថាអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមបង្ហាញឆ្កែសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកនូវពាក្យបញ្ជាកែងជើងរបស់អ្នកឬប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើការជាមួយនាងអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយគឺជាគំនិតណាមួយខាងក្រោមនេះគឺជាគំនិតមួយចំនួនសម្រាប់ការបង្រៀនឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកឱ្យដើរលើខ្សែររោមសត្វ។

ប្រសិនបើអ្នកមានគំនិតផ្សេងទៀតចែករំលែកវា។ សត្វឆ្កែរបស់យើងជាច្រើនអាចប្រើជំនួយក្នុងការកែងជើងរួមទាំងភីភីរបស់ខ្ញុំ!

ការបង្រៀនឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកទៅកែងជើង

1. ចងចាំការដើរចាប់ផ្តើមនៅមាត់ទ្វារ។

ដរាបណាអ្នកប៉ះខ្សែរឺដាក់លើអាវធំឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកអាចរំភើប។ ប្រសិនបើនាងមិនអាចគ្រប់គ្រងបានមុនពេលអ្នកថែមទាំងដាក់ខ្សែភ្លើងនៅលើធ្វើឱ្យនាងអង្គុយឬដេករហូតដល់នាងស្ងប់ស្ងាត់។

ជាក់ស្តែងអ្នកចង់មានការព្យាបាលឱ្យតម្លៃខ្ពស់នៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នកឬក្នុងការព្យាបាលកាបូប។ ស្វែងរកអ្វីមួយឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យធ្វើការ។ ការព្យាបាលកាបូបពិតជាជួយមែន!

ការដើរកាត់ទ្វារនិងចុះជណ្តើរ។ គ្រប់បំណែកទាំងអស់ធ្វើឱ្យដើរ។

នេះអាចបង្ហាញថាអ្នកត្រូវតែដាក់ខ្សែឆ្កែរបស់អ្នកនៅកន្លះម៉ោងមុនពេលដែលអ្នកមានបំណងដើរដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចនាងស្ងប់ចិត្ត។ ឆ្កែចិញ្ចឹមសត្វស្ងប់ស្ងាត់អាចយកចិត្តទុកដាក់និងរៀនបាន។ ឆ្កែចិញ្ចឹមសត្វគួរឱ្យអស់សំណើចមិនអាចទេ។

2. ធ្វើឱ្យឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកអង្គុយនៅពេលណាដែលនាងលេងសើច។

បច្ចេកទេសនេះដំណើរការបានល្អជាងមនុស្សដែលដឹង។ បញ្ហាគឺថាយើងជាច្រើនមិនមានការអត់ឱនឱ្យបញ្ឈប់រាល់ប្រាំវិនាទីក្នុងរយៈពេលកន្លះម៉ោងដើររយៈពេលកន្លះម៉ោង។

ថ្ងៃដែលខ្ញុំបាននាំសត្វអាត់ឆ្កែរបស់ខ្ញុំមកផ្ទះគាត់ចង់នៅពីលើខនស្ទែនរបស់គាត់ជណ្តើរតាមទ្វារហើយបានចុះក្រោមជណ្តើរ។ ផ្ទុយទៅវិញខ្ញុំបានឈប់ហើយឱ្យគាត់អង្គុយនៅពេលណាដែលគាត់បានទាញ។ ខែមិថុនាឆ្នាំ 2018 អាប់ដេត: អាត់បានចែកឋានទៅហើយ។

វាបានចំណាយពេល 10 នាទីដើម្បីទទួលបានពីខុនរបស់គាត់ទៅទ្វារខាងមុខហើយយ៉ាងហោចណាស់ 10 ឬ 12 ការប៉ុនប៉ងឆ្លងកាត់ទ្វារ។ ខ្ញុំចាំបានថាមនុស្សសម្លឹងមកខ្ញុំដូចជាខ្ញុំឆ្កួត។

ខ្ញុំមានជំហាននៅខាងក្រៅហើយត្រូវឆ្លងកាត់ទម្លាប់ទាំងមូលម្តងទៀតនៅលើជណ្តើរ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីថ្ងៃដំបូងនោះអាត់បានដឹងរួចហើយថាក្នុងការទិញដើម្បីទទួលបានកន្លែងណាដែលគាត់មិនអាចទាញបាន។

បច្ចេកទេសនេះកាន់តែលឿនប្រសិនបើអ្នកប្រើការព្យាបាលដែលមានតម្លៃខ្ពស់ដូចជាប៊ីចេងការព្យាបាលជីវចលការហាំប៊ឺហ្គឺរ។ ល។ ជាថ្មីម្តងទៀតសំពៅមួយជួយឱ្យអ្នកអនុវត្តទាំងអស់នេះ។

3. មានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានៅពេលបង្រៀនឆ្កែចិញ្ចឹមដល់កែងជើង។

ប្រសិនបើអ្នកអនុញ្ញាតឱ្យឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកទាញពេលខ្លះនាងនឹងព្យាយាមរត់គេចដោយទាញគ្រប់ពេល។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើឱ្យកែងជើងរបស់នាងប៉ុន្តែប្តីរបស់អ្នកមិនធ្វើទេនាងនឹងរៀនកែងជើងគឺស្រេចចិត្ត។

4. យកកាបូបស្ពាយឆ្កែចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមដើម្បីជួយក្នុងការបង្រៀនកែងជើង។

ផ្លែល្ពៅអាត់យ៉ាងច្រើនដែលល្អជាងជាមួយកាបូបស្ពាយឆ្កែចិញ្ចឹមសត្វព្រោះវាផ្តល់ការងារឱ្យគាត់ធ្វើ។

វាពិតជាធ្វើឱ្យគាត់នៅក្នុងរបៀបផ្តោតអារម្មណ៍ហើយគាត់មិនសូវមានការព្រួយបារម្ភជាមួយនឹងការទាញ។ លើសពីនេះទៀតខ្ញុំពេញចិត្តនឹងអ្វីដែលសំបកកង់ហៀរចេញ! វិធីមួយទៀតដើម្បីផ្តល់ការងារឱ្យគាត់គឺអនុញ្ញាតឱ្យគាត់កាន់អ្វីមួយនៅក្នុងមាត់របស់គាត់ដូចជាដំបងឬដបទឹក។ គាត់នឹងកាន់អ្វីដែលខ្ញុំបានប្រគល់គាត់ហើយនោះក្លាយជាការងាររបស់គាត់ជំនួសឱ្យការទាញ។

អេលីស

5. បន្តទាត់បាល់នៅពេលបង្រៀនឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកទៅកែងជើង។

ប្រសិនបើអ្នកខឹងហើយកោរសក់ដូចជាមានខ្លាឃ្មុំនៅចុងម្ខាងទៀត (យល់ព្រមសម្រាប់អ្នកខ្លះមានច្រើន!) ឬការទន្ទឹងរង់ចាំអាកប្បកិរិយាមិនល្អពីឆ្កែរបស់អ្នកផងដែរ។ ។ សត្វឆ្កែទទួលបានថាមពលរបស់យើងច្រើនជាងអ្វីដែលយើងបានដឹង។

អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបានសម្រាប់ឆ្កែចិញ្ចឹមសត្វដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍គឺរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់និងគ្រប់គ្រង។ ខ្ញុំដឹងថាវាងាយស្រួលជាងការធ្វើ! ផ្តោតលើកម្ពស់ខ្ពស់ហើយរីករាយដោយមិនមានភាពតានតឹង។

6. កុំអនុញ្ញាតឱ្យខ្សែឱ្យតឹង។

ផ្នែកមួយនៃការស្នាក់នៅត្រឡប់មកវិញបានទាត់គឺការរក្សាខ្សែរលុង។ ប្រសិនបើអ្នកទាញត្រឡប់មកវិញនៅលើខ្សែបន្តឥតឈប់ឈរឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកនឹងប្រឆាំងនិងទាញកាន់តែពិបាក។

ផ្ទុយទៅវិញអនុញ្ញាតឱ្យរអិលក្នុងខ្សែរហើយនៅពេលឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកទាញទៅមុខគ្រាន់តែឈប់ហើយទាក់ទាញនាងឱ្យត្រឡប់មកវិញជាមួយនឹងការព្យាបាលដែលមានតម្លៃខ្ពស់របស់អ្នក។ ខ្សែនិងកអាវបណ្តុះបណ្តាលត្រូវតែធូររលុងហើយទាត់ត្រឡប់មកវិញមុនពេលអ្នកបោះជំហានទៅមុខទៀត។

ប្រសិនបើអ្នកផ្តល់ការកែតម្រូវបន្តិចបន្តួចវាត្រូវតែជាការទាញស្រាលដើម្បីទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍របស់ឆ្កែមិនមែនអាក់អន់ចិត្តទេ!

ការផ្តោតអារម្មណ៍ទៅមុខមិនមែនលើឆ្កែរបស់អ្នកទេ។

អ្នកអាចដឹងថាតើឆ្កែសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកមិនងឿងឆ្ងល់នៅឯនាងពេញមួយឆ្នាំ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសម្លឹងមើលនាងជាទៀងទាត់នោះនាងកំពុងគ្រប់គ្រង។

ល្បិចមួយដែលខ្ញុំប្រើជាមួយសន្លឹកអាត់គឺចង់កាន់កណ្តាលខ្សែរបស់គាត់នៅឯសាមរបស់ខោរបស់ខ្ញុំ។ វិធីនោះនៅពេលដែលគាត់ចាប់ផ្តើមគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមនៅខាងមុខខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្សែក្រវ៉ាត់រឹតបន្តឹងដោយមិនចាំបាច់ពិនិត្យមើលគាត់។ វាក៏រំ you កគាត់ឱ្យស្នាក់នៅក្នុងជំហរកែងជើងផងដែរ។

8. ចុះឈ្មោះសម្រាប់ថ្នាក់ស្តាប់បង្គាប់។

ការទទួលយកថ្នាក់ស្តាប់បង្គាប់ពិតជាអាចជួយបានប្រសិនបើអ្នកចង់បង្ហាញឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកឱ្យកែងជើងរបស់អ្នក។ នៅពេលដែលខ្ញុំបានអនុម័តសន្លឹកអាត់ដំបូងខ្ញុំបានគ្រោងនឹងបណ្តុះបណ្តាលគាត់ដោយខ្លួនឯង។ ខ្ញុំបានបណ្តុះបណ្តាលសត្វឆ្កែផ្សេងទៀតហើយយកវាតាមរយៈថ្នាក់គោរពប្រតិបត្តិជាផ្លូវការដូច្នេះខ្ញុំគិតថាខ្ញុំអាចបង្ហាញខ្លួនខ្ញុំ។

តោះនិយាយថាខ្ញុំបានផ្លាស់ប្តូរគំនិតរបស់ខ្ញុំនៅពេលដែលសន្លឹកអាត់ទាញហើយជាទូទៅមិនអាចគ្រប់គ្រងបានរាល់ពេលដែលយើងញ៉ាំd ឆ្កែចិញ្ចឹមមួយផ្សេងទៀតនៅលើការដើរមួយ។

នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមទទួលយកការហ្វឹកហាត់ការគោរពប្រតិបត្តិឆ្កែគាត់បានប្រើឆ្កែផ្សេងទៀតដូច្នេះវាមិនមែនជាព្រឹត្តិការណ៍ដែលយើងបានឆ្លងកាត់ផ្លូវមួយនៅតាមផ្លូវនោះទេ។

បន្ទាប់ពីទទួលបានអាត់ទៅក្នុងថ្នាក់ដំបូងនោះខ្ញុំត្រូវបានគេកោតសរសើរហើយបាននាំគាត់ទៅគោរពប្រតិបត្តិនិងភាពក្ស័យធនតាំងពីពេលនោះមក។

9. ប្រើការព្យាបាលនៅពេលបង្រៀនឆ្កែសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកពីរបៀបដើម្បីកែងជើង!

ប្រើអ្វីដើម្បីឱ្យការយកចិត្តទុកដាក់របស់ឆ្កែអ្នក។ វាអាចជា Kible ចាស់ធម្មតា, ការព្យាបាលដ៏ខ្មៅ, ប៊ីតនៃ hotdogs, ឈីសឬបាល់វាយកូនបាល់។

វាមិនមានសារៈសំខាន់ទេដរាបណាអ្នកអាចយកឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកមើលអ្នកហើយឱ្យរង្វាន់ដល់នាងនៅពេលនាងមិនទាញ។ ខ្ញុំព្យាយាមផ្តល់រង្វាន់ដល់អាត់នៅពេលដែលខ្ញុំចាប់គាត់ធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងភ្នែក។

ដើរក្នុងល្បឿននិងទិសដៅផ្សេងៗគ្នា។

ការដើរក្នុងល្បឿននិងទិសដៅផ្សេងៗគ្នានឹងតម្រូវឱ្យឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក។ ប្រសិនបើសន្លឹកអាត់បានលួចនាំមុខខ្ញុំយឺតពេលឈប់ឬឈប់ហើយគាត់គាំទ្រយ៉ាងល្អ។ ខ្ញុំថែមទាំងបានបង្ហាត់គាត់ដោយអចេតនាដើម្បីបម្រុងទុកនៅពេលដែលខ្ញុំនិយាយថា “ត្រលប់មកវិញ” ។

បង្រៀនសត្វឆ្កែរបស់អ្នកថាអ្នកមិនអាចទាយទុកជាមុនបានហើយមិនតែងតែចូលបន្ទាត់ត្រង់ឬក្នុងល្បឿនដូចគ្នាទេ។ អ្នកកំពុងសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវដើរកន្លែងណាដែលត្រូវដើរមិនមែនឆ្កែរបស់អ្នកទេ!

ធ្វើវេនវេនដើរនៅក្នុងរង្វង់។ ល។ ប្រសិនបើអ្នកអាចរត់ជាមួយឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេល 15 នាទីដំបូង។ វានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់នាងក្នុងការនៅក្បែរអ្នកប្រសិនបើអ្នកដើរបានលឿនជាងមុន។

លើសពីនេះទៀតវានឹងកម្ចាត់ថាមពល Pent-ឡើងខ្លះហើយធ្វើឱ្យនាងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់នាងផ្តោតអារម្មណ៍នៅពេលអ្នកបន្ថយល្បឿន។

អនុវត្តការគោរពប្រតិបត្តិដោយចៃដន្យក្នុងអំឡុងពេលដើរ។

ចៃដន្យប្រាប់ឆ្កែសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកឱ្យអង្គុយដេកចុះស្នាក់នៅឬមកខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងដើរនឹងបង្ហាញនាងឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្នក។ វាក៏នឹងជួយធ្វើឱ្យនាងនៅក្នុងរបៀបធ្វើការនោះផងដែរ។

ព្យាយាមដើរទៅមុខហើយហៅឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកឱ្យអ្នកប្រសិនបើនាងលួចនាំមុខឬទាញ។ ខ្ញុំជាម្ចាស់អាជីវកម្មដើរឆ្កែឆ្កួតនិងវិធីល្អបំផុតមួយដើម្បីឱ្យឆ្កែចិញ្ចឹមចេញមួយក្បាលគឺជ្រើសរើសការដើរហើយធ្វើការលើការបណ្តុះបណ្តាល។

កំណត់ការរំខាននៅពេលដំបូង។

កុំរំពឹងច្រើនពេកពីឆ្កែរបស់អ្នក។ ធ្វើជាបុគ្គលហើយទទួលការបណ្តុះបណ្តាលជាជំហាន ៗ ។ ធ្វើការក្នុងផ្ទះដំបូងបន្ទាប់មកនៅក្នុងផ្លូវរបស់អ្នកឬចំណតរថយន្តដែលមានបញ្ហាប្រឈមតិចតួច។

សម្រាប់នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការប្រើឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកហើយអ្នកដឹងថាគាត់នឹងទាញ (ខ្ញុំដឹងនោះហើយជារបៀបដែលវាស្ថិតនៅក្នុងពិភពពិត) ព្យាយាមប្រើឧបករណ៍ផ្សេងសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងឧបករណ៍បណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងឧបករណ៍បណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងឧបករណ៍បណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងឧបករណ៍បណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងឧបករណ៍បណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងការបណ្តុះបណ្តាលទល់នឹងឧបករណ៍អេ។

ឧទាហរណ៍កអាវរអិលឬកអាវ Martingale ក្នុងកំឡុងពេលហ្វឹកហាត់និងខ្សែពួរគ្មានការទាញឬមេដឹកនាំទន់ភ្លន់នៅពេលអ្នកត្រូវការដើរល្អ។

ប្រើកអាវបណ្តុះបណ្តាលដ៏ល្អបំផុត។

កអាវបណ្តុះបណ្តាលឬអាវទ្រនាប់ត្រឹមត្រូវនឹងខុសគ្នាសម្រាប់ឆ្កែគ្រប់រូប។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានអនុសាសន៍ពីនរណាម្នាក់លើឧបករណ៍ល្អបំផុតសូមយកអនុសាសន៍ឱ្យទៅពិចារណាប៉ុន្តែដឹងថាសត្វឆ្កែទាំងអស់គឺខុសគ្នា។

ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យអ្នកសាកល្បងកំប៉ុង Martingale ដំបូងគេហៅថាកអាវរអិលមានកំណត់។ នេះគឺដោយសារតែកអាវ Martingale មួយតឹងនៅក្រោមសម្ពាធបន្តិចបន្តួចប៉ុន្តែមិនឆ្ងាយប៉ុន្មានដែលវាអាចដាក់ឆ្កែរបស់អ្នកបានទេ។

ខ្ញុំមិនបានឃើញអ្វីខុសជាមួយអ្នកដឹកនាំសុភាពរាបសាឬហាឡង់ស៍ទេហើយខ្ញុំក៏សូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យព្រុយសម្រាប់សត្វឆ្កែមួយចំនួនផងដែរ។ ប្រសិនបើវាបង្ហាញថាអ្នកអាចដើរឆ្កែចិញ្ចឹមរបស់អ្នកដោយសន្តិភាពឧបករណ៍ដ៏ល្អគឺមានតម្លៃ!

គោលដៅគឺត្រូវប្រើកអាវទាំងនេះជាឧបករណ៍ដើម្បីលើកទឹកចិត្តឱ្យដើរដោយខ្សែរលុង។ បន្ទាប់មកនៅទីបំផុតអ្នកអាចត្រឡប់ទៅកអាវរអិលហើយសង្ឃឹមថាកអាវធម្មតា។

មនុស្សផ្សេងទៀតនឹងពឹងផ្អែកលើកញ្ចឹងក Halti ក្បាលឬមេដឹកនាំទន់ភ្លន់គ្រប់ពេលវេលាហើយមិនអីទេ។ វាអាស្រ័យលើម្ចាស់ម្នាក់ៗហើយពឹងផ្អែកលើឆ្កែជាច្រើន។

ស្អាតមិនយូរប៉ុន្មានអ្នកនឹងបង្រៀនឆ្កែចិញ្ចឹមសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកឱ្យនៅលើរោមសត្វ!

អត្ថបទ​ដែល​ទាក់ទង:

អត្ថប្រយោជន៍របស់ប្រជាជាតិល្អ
គ្មានការទាញយកខ្សែទឹកទល់នឹងអាវប្រេងប្រុងស